Осторожно! В коллекции фотографий ниже запредельная концентрация «мимимишности», способная нанести непоправимый ущерб психике брутальных мачо. Обычно подобные фото ходят в сети поодиночке, но иногда находятся труженики, собирающие их в подборки.


( Читать дальше )

Треть жизни человек должен проводить во сне. Тех, кто не соблюдает это требование, жизнь в итоге наказывает целым букетом болезней: от эндокринных, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных до психических и онкологических. Почему? Ответ прост: организму периодически требуется ежесуточный отдых и «ремонтно-профилактические» работы. А они, так уж запрограммировано природой, большей частью проводятся в нашем теле именно ночью. Поэтому дневной отдых никогда не может полноценно заменить ночного сна.



( Читать дальше )

В современном мире нужно все успеть и под час не хватает времени для полноценного сна и человек становится вялым, постоянно устает и производительность труда падает и вследствие чего, получается, совершить меньше полезной работы, и не удается все успеть. Поскольку человек проводит много времени во сне нужно правильно оформить и обустроить свое сонное место, для того что бы на утро вставать с ощущение бодрости и прилива сил.





( Читать дальше )